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Geburtsverletzungen und Dammriss - was Hebammen empfehlen

Geburtsverletzungen und Dammriss - was Hebammen empfehlen

Geburtsverletzungen klingen beängstigend, sind aber häufig harmloser als gedacht. Hier erfährst du, was wirklich dahintersteckt, wie du die Heilung unterstützen kannst und was du tun kannst, um das Risiko zu senken.
Geburtsvorbereitung jenseits von Atemtechniken

Geburtsvorbereitung jenseits von Atemtechniken

Geburt ist nicht nur körperlich, sondern auch mental eine der intensivsten Erfahrungen deines Lebens. Hier erfährst du, wie du dich ehrlich vorbereitest, Erwartungen loslässt und warum Wissen und Vertrauen in deinen Körper der beste Start in deine Geburt sind.
Der errechnete Geburtstermin - Fakten, Mythen und Realität

Der errechnete Geburtstermin - Fakten, Mythen und Realität

Nur 4 % der Babys kommen wirklich am errechneten Termin zur Welt. Hier erfährst du, wie der Geburtstermin berechnet wird, warum ein Geburtszeitraum realistischer ist und wie du den Druck rund um den ET etwas entspannter angehen kannst.
Bereit für die Geburt - mit dem richtigen Vorbereitungskurs

Bereit für die Geburt - mit dem richtigen Vorbereitungskurs

Ein Geburtsvorbereitungskurs ist weit mehr als Atemübungen auf dem Gymnastikball. Hier erfährst du, welche Kursarten es gibt, was die Krankenkasse übernimmt, wann du am besten startest und was dich wirklich auf die Geburt vorbereitet.
Die Gebärmutter - ein faszinierendes Organ

Die Gebärmutter - ein faszinierendes Organ

Die Gebärmutter ist eines der erstaunlichsten Organe des weiblichen Körpers. Hier erfährst du, wie sie aufgebaut ist, welche Leistungen sie in der Schwangerschaft vollbringt und warum sie zu Recht als Wunderorgan gilt.
Der Geburtsbeginn - die Latenzphase einfach erklärt

Der Geburtsbeginn - die Latenzphase einfach erklärt

Die Latenzphase ist der erste Abschnitt der Geburt und kann sich von Frau zu Frau ganz unterschiedlich anfühlen – von kaum spürbaren Anzeichen bis hin zu intensiven, aber noch unregelmäßigen Wehen. Hier erfährst du, was in dieser frühen Geburtsphase in deinem Körper passiert, warum Geduld so wichtig ist und wie du diese besondere Zeit entspannt und selbstbestimmt begleiten kannst.
Die richtigen Geburtspositionen finden: Ein Ratgeber für werdende Mütter

Die richtigen Geburtspositionen finden: Ein Ratgeber für werdende Mütter

Es gibt keine perfekte Geburtsposition, aber es gibt viele Möglichkeiten. Hier erfährst du, warum Bewegungsfreiheit so wichtig ist, welche Positionen welche Vorteile haben und warum die klassische Rückenlage oft nicht die beste Wahl ist.
Frühchen begleiten - das ist nach einer Frühgeburt entscheidend

Frühchen begleiten - das ist nach einer Frühgeburt entscheidend

Eine Frühgeburt bedeutet für die ganze Familie eine intensive und oft unerwartete Zeit. Hier erfährst du, was Frühgeburten unterscheidet, welche Anzeichen du kennen solltest und wie ihr euer Frühchen und euch selbst in dieser besonderen Phase gut unterstützen könnt.
Alles rund um Zwillinge - von der Schwangerschaft bis zum Stillen

Alles rund um Zwillinge - von der Schwangerschaft bis zum Stillen

Zwillinge erwarten ist aufregend und wirft viele Fragen auf. Hier erfährst du, was eine Zwillingsschwangerschaft bedeutet, was du über Geburt, Stillen und rechtliche Besonderheiten wissen solltest und wie ihr entspannt in diese besondere Zeit starten könnt.
Der Ablauf einer Geburt - die wichtigsten Phasen im Überblick

Der Ablauf einer Geburt - die wichtigsten Phasen im Überblick

Die Geburt läuft selten so ab wie im Lehrbuch, aber die vier Geburtsphasen geben dir Orientierung. Hier erfährst du, was in deinem Körper passiert, was dich erwartet und warum jede Geburt ihren ganz eigenen Rhythmus hat.

Das mother magazine

mother matters – weil alles, was Frauen durchleben, Aufmerksamkeit verdient. Dieser Blog ist der Ort, an dem wir über Frauengesundheit reden, wie es sonst zu selten passiert: offen, fundiert und ohne Beschönigung.

Wir begleiten dich durch jede Lebensphase. Beim Kinderwunsch sprechen wir über Zyklus, Fruchtbarkeit und die emotionale Achterbahn auf dem Weg zum positiven Test. In der Schwangerschaft geht es um wachsende Bäuche, hormonelle Veränderungen und die Pflege, die deine Haut jetzt wirklich braucht. Im Wochenbett und in der Stillzeit reden wir über Heilung, Schlafmangel, Nährstoffbedarf und die neue Identität als Mutter.

Doch mother matters denkt weiter. Auch die Jahre nach der aktiven Mutterschaft – Perimenopause, Wechseljahre, hormonelle Umstellungen ab 40 – gehören zur Geschichte einer Frau. Wir liefern dir Wissen zu Symptomen, Mythen und sinnvoller Unterstützung durch Pflege und Nahrungsergänzung.
Hier findest du Beiträge von Hebammen, Gynäkologinnen und Frauen, die genau das durchleben, worüber sie schreiben. Praktisch, ehrlich, evidenzbasiert.
Denn Frauen sein ist kein Lebensabschnitt, sondern ein lebenslanger Prozess. Und genau darum geht es bei mother matters.