Folat ist eines der wichtigsten Vitamine in der Schwangerschaft. Es ist essenziell für die normale Zellteilung, trägt zur normalen Blutbildung und zur Entwicklung des mütterlichen Gewebes in der Schwangerschaft bei. Besonders gut belegt ist die Rolle von Folat bei der Prävention von Neuralrohrdefekten: Die Einnahme von 400 µg täglich vor und in den ersten Schwangerschaftswochen gehört zu den am besten belegten Empfehlungen in der Geburtsheilkunde.

Es ist wichtig, zwischen verschiedenen Formen zu unterscheiden. Folsäure ist die synthetische Form, die in klassischen Präparaten verwendet wird. Folat ist die natürlich vorkommende Form in Lebensmitteln. Methylfolat (5-MTHF) ist die bereits vollständig aktive, körperidentische Form, die ohne weiteren Umwandlungsschritt direkt genutzt werden kann.

Wir setzen bewusst auf Methylfolat aus zwei Gründen: Erstens trägt ein relevanter Anteil der Bevölkerung genetische Varianten im MTHFR-Gen, die die Umwandlung von synthetischer Folsäure in die aktive Form einschränken können. Zweitens kann nicht umgewandelte synthetische Folsäure als sogenannte unmetabolisierte Folsäure im Blut zirkulieren, deren langfristige Auswirkungen in der Wissenschaft noch diskutiert werden. Methylfolat umgeht dieses Problem vollständig und ist für alle gut verfügbar, unabhängig von der genetischen Ausgangssituation.

Quelle: Glucosaminsalz, patentierter Premiumwirkstoff